Over deze podcast

De Adem en Rust-podcast is er voor als je hoofd vol zit, je lijf gespannen voelt, of je gewoon weer even op adem wil komen.Of je nu beter wil slapen, rust zoekt in je dag, of merkt dat oude overtuigingen je in de weg zitten — deze podcast helpt je om weer thuis te komen in jezelf.Geen trucjes of gro