ADHD & de innerlijke criticus: van zelftwijfel naar een innerlijke cheerleader

<p>Shannon van de podcast <em>Prikkelpraat</em> neemt je mee in haar verhaal over de <strong>innerlijke criticus,</strong> die stem die alles bekritiseert en bij <strong>ADHD</strong> vaak nóg genadelozer klinkt.<br />Ze vertelt hoe die stem haar beïnvloedde in relaties, werk en zelfbeeld, én hoe ze leerde die kritiek te <strong>verzachten</strong> en ruimte te maken voor een <strong>innerlijke cheerleader</strong>.</p><p>Een must-listen voor iedereen die struggelt met <strong>ADHD en zelfkritiek</strong>.</p>