Affirmaties om stress los te laten

<p>Je lichaam is gespannen, je gedachtes schieten alle kanten op. Je kan niet goed aanvoelen wat je nodig hebt en blijft daarom maar doorgaan. Herkenbaar? Dan zijn deze affirmaties voor jou. Neem even 3 minuten rust en zeg deze woorden hardop of in je hoofd en laat de stress iets afnemen.</p><p>Wist je dat mijn affirmaties ook te vinden zijn op Insight Timer? </p>