Over deze podcast
Een podcast voor iedereen die een gezonde relatie wil creëren met eten en zichzelf. We hebben het over intuïtief eten, zelfliefde en nog zoveel meer. Wil je graag rust ervaren in je hoofd? Luister dan zeker naar deze podcast want ik geef je hier graag heel wat tips en tricks. Heel veel luisterplezier!
20 afleveringen · health
Blij in Je Lijf Podcast
Over deze podcast
Een podcast voor iedereen die een gezonde relatie wil creëren met eten en zichzelf. We hebben het over intuïtief eten, zelfliefde en nog zoveel meer. Wil je graag rust ervaren in je hoofd? Luister dan zeker naar deze podcast want ik geef je hier graag heel wat tips en tricks. Heel veel luisterplezier!
Nieuwste aflevering#29 In gesprek met Heidi van WAN: De kracht van een bewust ademen
Recente afleveringen
- #28 Van waterlek tot eetinzicht: 5 lessen over stress, honger en waarom je blijft grijpen naar eten17 jul 2025 · 25 min
- #27 Zo vind je deze zomer écht rust rond eten en jezelf26 jun 2025 · 20 min
- #26 Hoe het loslaten van dieetregels net rust brengt12 jun 2025 · 20 min
- #25: Waarom je na het eten zin krijgt in iets zoet16 apr 2025 · 11 min
- #24 Waarom de weegschaal je geen controle geeft!3 apr 2025 · 14 min
- # 23 Van moeten naar genieten: Ontdek het plezier in bewegen!20 mrt 2025 · 14 min
- #22 Waarom je eten niet hoeft te verdienen!6 mrt 2025 · 11 min
- #21 Suikers, je vriend of vijand?20 feb 2025 · 12 min
- #20 Waar komen je schuldgevoelens rondom eten vandaan?7 feb 2025 · 14 min
- #19 Welke porties mag je eten?13 nov 2023 · 13 min
podlinkr.com/blij-in-je-lijf-podcast
Voor op een poster of slide.