Over deze podcast

Een burn-out is al lang niet meer bijzonder. Maar wel bijzonder vervelend. Maar wat ís een burn-out eigenlijk? En is er ook iets aan te doen? Er zijn zelfhulp-boeken, psychologen en mindfulness-experts genoeg. Maar hoe onderscheid je het kaf van het koren, want wat werkt écht en wat is lariekoek? De