Help! Ik ben boos

<p>Boos zijn? Dat is oké. Boosheid is geen probleem, het is kracht die om ruimte vraagt. Vaak willen we die kracht wegstoppen, of we laten hem af op iemand anders. </p><p><br></p><p>Deze meditatie helpt je om anders met die boosheid om te gaan: je voelt de kracht, neemt hem terug in jezelf, en laat los wat te veel is.</p><p><br></p><p>Luister hem elke keer als het te veel wordt om er rustig mee om te gaan.</p><p><br></p><p>Begeleiding door Judith Lamboo van Praktijk Licht Leven, Nieuw-Vennep en online.</p><p><br></p><p>www.judithlamboo.nl</p>