Paniekaanval door fobie, angststoornis of burnout?

Veel mensen ervaren angstklachten en paniekaanvallen. Je denkt dat het een fobie of angststoornis is, maar vaak zijn de klachten het gevolg van burn-out.

Omdat je lijf uitgeput is, verlies je ook je emotionele weerbaarheid en komen angsten en paniekaanvallen zomaar ‘uit het niets’ omhoog.

De vermoeidheid heb je al heel lang genegeerd, maar de angsten wil je nu toch echt loslaten.

Maar dat gaat bij burnout op een heel andere manier dan bij een klassieke fobie of angststoornis.

Je lijf heeft meer hersteltijd nodig dan je denkvermogen.

Kijk op mijn website en boek een intake: VerheijdenConsult.nl