4. Lifehacks, de moeite daarmee, tegendraads zijn, met Ferry Zandvliet

<p>Ferry Zandvliet, auteur van bestseller: <em>Souvenirs - Beter na Bataclan</em> zit bij ons gesprek over ademhalingsoefeningen, koud douchen en dat soort dingen, tegendraads zijn en moeite hebben met die 'goed voor je lijf-rituelen', egotijd, ADHD, schaamte, luisteren naar je lijf en wat we alledrie doen om lekker in ons vel te zitten.&nbsp;</p>