第88話『ゲスト回: ヤマネンコ / T.D.T.200を制す』的なお話。

<p>🎙️ ■ゲストトーク：ROCK STEPPERS店主 山根さん（ヤマネンコ）</p><p>・T.D.T200（約320km）完走までの道のりを振り返る</p><p>・猛暑に向けた暑さ対策やT.D.T200に向けた練習・コンディショニング</p><p>・レース中に起きた足のトラブルと、それをどう乗り越えたか</p><p>・多くの仲間と支え合うT.D.Tならではの「グループラン」の魅力</p><p><br></p><p>📬 ■お便りのコーナー</p><p>・ラジオネーム：そこをなんとかさん</p><p>　→なぜ100マイル以上の超長距離を走るのか、幻覚を見たことはあるのか</p><p>・ラジオネーム：こちんさん</p><p>　→子どもの頃やトレイルラン以前にしていたスポーツは？</p><p><br></p><p>💬 ■今週の○○：山根さんの「1アカウント」</p><p>最近注目しているAIコーディング（Claude CodeやCodexなど）</p><p>　→AIは質問に答えるだけではなく、「システムやプログラムを作る」段階まで進化している</p>