#20: Coach jezelf: het veranderproces

Wij begrijpen dat investeren (tijd, geld en/of aandacht) in een coachgesprek voor sommigen nog een brug te ver kan zijn. Dat betekent niet dat we je niet kunnen of willen helpen. In deze aflevering geven we jouw praktische handvatten om een begin te maken met jezelf coachen. Dit keer het leggen we het veranderproces uit.