#20 - Waarom maaltijden overslaan als je wilt afvallen geen goed idee is

<p>Kcal besparen door maaltijden over te slaan, geen slim idee. Je dieetmindset denkt dat het super slim is, maar grote kans dat je meer eet dan dat je wil. In deze aflevering leg ik je uit waarom maaltijden overslaan geen slim idee is en hoe je hier beter mee om kunt gaan. </p>