#180 De stille prijs van altijd maar doorgaan

<p>Je eetgedrag is het laatste station, het eindpunt van een patroon dat veel eerder begint.</p><p>En zolang je alleen probeert grip te krijgen op dat laatste stukje — op wat je eet, wanneer en hoeveel — zonder te kijken naar wat daaraan voorafgaat, blijf je in cirkeltjes lopen. Dan blijf je denken dat jíj tekortschiet, terwijl het eigenlijk gaat over iets veel fundamentelers.</p><p><br>Als jij voelt: ik wil mezelf hier beter in leren begrijpen, ik wil niet telkens in hetzelfde patroon terugvallen...</p><p>Dan ben je welkom in de eetRUST Club: <a href="https://eetrustexpert.nl/club" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://eetrustexpert.nl/club</a></p><p><br></p>