Hormonen en veroudering (hormoonfactor podcast 3 van 10)

<p>Hormonen. Ze beinvloeden je van top tot teen. Ze bepalen hoe je in je vel zit, hoe je eruit ziet en hoe zwaar je weegt. Ik ben gezondheidsjournalist Pim Christiaans en voor deze podcast serie ga ik in gesprek met de man die alles over hormonen weet; Ralph Moorman, lifestyle coach en schrijver van het boek de hormoonfactor. <a href="https://www.dehormoonfactor.nl/" target="_blank" rel="noopener noreferer">www.dehormoonfactor.nl</a></p>

<p>De derde aflevering van de hormoonfactor podcast gaat over hormonen en veroudering. Wil je iets aan anti-aging doen? Luister dan mee!</p>

<ul>

<li>01:13 Bespeur je bij jezelf ook al de eerste tekenen van het ouder worden? </li>

<li>02:14 Wat verandert er hormonaal bij het ouder worden?</li>

<li>05:00 Is er een groter risico op hormonale disbalans op hogere leeftijd?</li>

<li>06:00 Is de afname van hormonen onvermijdelijk?</li>

<li>07:00 Wat gebeurt er met testosteron als je ouder wordt?</li>

<li>08:20 Wat is de invloed van overgewicht op dit hormoon?</li>

<li>10:00 Ken je mannen die bio identieke testosteron gebruiken?</li>

<li>10:55 Wat gebeurt er met oestrogeen en progesteron bij het ouder worden?</li>

<li>11:58 Wat is de invloed van deze 2 hormonen op je uiterlijk?</li>