De kunst van jezelf ondersteunen

<p>De afgelopen jaren heb ik veel gesprekken gehad met mensen over jezelf ondersteunen. Of eigenlijk vooral: over de gevolgen van als je dat níet doet. Zoals veel stress omdat je zoveel te doen hebt en 'je ook alles alleen moet doen'. Of frustratie omdat je steeds hetzelfde gedoe hebt met je lief (of kind / familielid / vriend(in) /collega etc) en je niet snapt wat de ander je nu eigenlijk spiegelt.</p>

<p>Hoe ondersteun jij jezelf in je leven, en waar/hoe kun je dat nog meer doen?<br>

<br>

Ik nodig je uit om deze vragen mee te nemen in je dag. Ga er eens lekker mee zitten met een kopje thee en je lievelingsschrift en schrijf onafgebroken alles op wat er in je opkomt op dit vlak. Geeft je vaak al veel antwoorden &amp; inzichten!<br>

<br>

Heb je hulp nodig om zicht te krijgen op antwoorden?<br>

Neem contact met me op of boek een korte licht-sessie op dekunstvanleven.nl/start</p>

<p>Kun je wel wat ondersteuning gebruiken om meer tot Leven te komen?<br>

Ga naar <a href="http://dekunstvanleven.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dekunstvanleven.nl</a> voor gratis tools &amp; workshops en online programma's!<br>

</p>