#20 - Je neemt jezelf altijd mee - over alleen reizen met een gebroken hart

In deze aflevering praat ik met Sabine over alleen op reis gaan na een relatiebreuk.

Sabine vertelt over haar solo citytrip naar Leipzig. Over de vrijheid om drie keer naar dezelfde pizzeria te gaan — gewoon omdat je dat zelf wilt. Over het ontdekken van wat jíj fijn vindt, zonder overleg of afstemming. Maar ook over het gemis. Over geen gesprekspartner hebben om iets mee te delen. Over hoe “tijd doden” in je eentje soms vermoeiender is dan je denkt.

Daarna bespreken we een mooie en eerlijke brief van Han (54). Hij is een jaar geleden gescheiden, piekert veel en vraagt zich af:

Moet ik alleen op vakantie gaan? Of neem ik mijn verdriet toch gewoon mee?

In deze aflevering deel ik mijn visie op:

- Waarom je jezelf altijd meeneemt, waar je ook heen gaat

- De belangrijkste vraag die je jezelf moet stellen vóór je alleen vertrekt

- Wanneer alleen reizen helpend kan zijn voor je zelfvertrouwen

- Wanneer het juist te kwetsbaar kan zijn

- Het verschil tussen afleiding zoeken en jezelf écht leren dragen

- Waarom thuiskomen soms moeilijker is dan weggaan

We praten ook over alternatieven: een retreat, een cursus, een actieve groepsreis. Want soms zit de heling niet in afstand nemen, maar in verbinding — met jezelf of met anderen.