Emoties reguleren met je vingers [met Odette Koelewijn]

<p>In deze aflevering ga ik in gesprek met <a href="https://studiodett.nl/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Odette Koelewijn</a>, gespecialiseerd in EFT (Emotional Freedom Techniques).<br>We spreken over waarom EFT zo’n laagdrempelig en krachtig thuishulpmiddel is bij onder andere spanning, onrust, piekeren en moeite met inslapen.</p><p>Je ontdekt hoe je EFT zelf kunt toepassen, waarom het zo goed werkt als regulatietool en hoe wij er als coaches en therapeuten mee werken in de praktijk.<br>Een gesprek vol praktische inzichten over een tool die eigenlijk elke ouder (en leerkracht) in zijn gereedschapskist zou mogen hebben.</p><p> </p>