#21 Julie Van den Kerchove over Keto

<p>In de 21e aflevering van de STERK podcast heb ik Plant-Powered Keto Chef en Auteur van verschillende succesvolle kookboeken @Julie Van den Kerchove achter de microfoon.</p>

<p>Deze podcast zit vol met theoretische inzichten en praktische tips over hoe je van jouw lichaam een natuurlijke vetverbrander kan maken. We hebben het over:<br>

- Wat is keto en hoe begin je eraan?<br>

- Zijn er manieren om sneller in ketose te gaan?<br>

- Wat is de impact van keto op je hormonen?<br>

- De kracht van gezonde vetten.<br>

- De kracht van je gedachten.<br>

- En nog veel meer!</p>

<p>Wil je aan de slag met jouw gezondheid, vetverbranding en prestaties? Check dan zeker deze aflevering!</p>