S02E13 Nancy Peeters over geluk: altijd happy of fucking fake?

<p>In deze aflevering gaan we in gesprek met psychologe Nancy Peeters over de vraag: is geluk maakbaar? We duiken in de groeiende geluksindustrie, waarin geluk vaak wordt gekoppeld aan zelfverbetering, prestaties en succes en bespreken de druk die dit met zich meebrengt – vooral voor Gen-Z.</p><p><br></p><p>Nancy legt uit wat geluk werkelijk betekent vanuit de positieve psychologie: geen constante staat van blijdschap, maar een duurzaam gevoel van tevredenheid, gebaseerd op onder andere een emotionele beleving. Daarbij staan drie psychologische basisbehoeften centraal: verbinding, competentie en autonomie. Deze vormen de basis voor welzijn, motivatie en geluk.</p><p><br></p><p>Ook komt de toenemende eenzaamheid onder jongeren aan bod en deelt Nancy praktische inzichten en tips om stap voor stap meer geluk te ervaren. Een inspirerend gesprek over wat geluk écht is – en hoe je er zelf invloed op kunt uitoefenen.</p><p><br></p><p>Deze aflevering werd gemaakt door:</p><p>Presentatie: Iris Klein en Simone Smit</p><p>Muziek: Dick Plat en Jan Koning</p><p>Geluidstechniek: Jack Pannekeet</p><p>Foto: Lauren Vos @doorlautjeslens</p><p>Studio: Lokale Omroep Volendam-Edam</p>