L'Esprit Indépendant : Gérer le stress comme indépendant

Dans cet épisode, Sandrine Corman échange avec Naoline Adom, experte Acerta, sur un thème central pour les indépendants : le stress. Comment le reconnaître ? Pourquoi s’installe-t-il ? Et surtout, comment mieux le gérer ? Aux côtés de Naoline, Farah El Hadji Zapatero partage avec humour et sincérité son vécu d’entrepreneure, évoquant ces moments où la pression se fait sentir. Un épisode qui mêle conseils concrets, expériences personnelles et un regard bienveillant sur les défis du quotidien.&...