Energie Visualisatie: Terugkomen bij Jezelf

Deze oefening is er voor jou om met je energieveld en visualisatievermogen dieper te mogen zakken in jezelf, in jouw gevoel van 'zijn'. Heb je het gevoel dat er veel energie weglekt naar andere mensen in je leven, of gedachtes of overtuigingen die je bij je draagt, dan kan deze oefening je helpen om jouw punt van zwaartekracht weer wat meer te calibreren naar je innerlijke zijn.

Let op: deze oefening bevat de disclaimer dat we in de opname jouw visualisatievermogen zullen aanspreken. Dit is niet voor iedereen even makkelijk of prettig, en ook niet altijd even 'trauma bewust'. Check bij jezelf in of deze oefening voor jou vandaag prettig zal zijn. Aan het begin van de oefening sta ik hier even bij stil.

Ik voeg bewust geen muziek toe, behalve een kort intro en outro moment.

-

Welkom bij AdemZee, een plek waar jij zacht mag landen en ruimte mag creëren voor een moment van 'zijn'. Hier kom je terug in contact met jezelf, op jouw tempo en jouw eigen manier. Wil je je ervaring met me delen? Stuur me een mail info@ademzee.nl of een berichtje op Instagram @ademzee.nl of reageer via Spotify of Youtube op deze aflevering. Dan kom ik zo snel mogelijk bij je terug.