
← Babe實驗事31 Dec 2025 · 57 min
EP18|吃錯讓你難受孕?ft.賴廷榮醫師|雙和生殖中心主任
EP18|吃錯讓你難受孕?ft.賴廷榮醫師|雙和生殖中心主任
吃錯真的會讓人比較難懷孕嗎?
還是,其實我們只是被飲食焦慮追著跑?
在備孕、試管、療程的路上,
很多人第一個開始懷疑的不是醫師、不是藥物,
往往會問:「我是不是又吃錯了?」
這一集,我邀請到
雙和醫院生殖中心主任|賴廷榮醫師
從臨床角度,陪大家把「吃」這件事重新想清楚。
我們聊的不是完美菜單,
分享 怎麼在台灣的便當、火鍋、宵夜文化裡,做出對身體比較友善的選擇。
本集重點包括👇
✔ 為什麼有些人更適合「得舒型飲食思維」