Margriet Sitskoorn over het plastische brein. Goed nieuws! Je kunt het kneden!

<h3>Neuropsycholoog en hoogleraar Klinische Neuropsychologie</h3>

<p>prof. dr. Margriet Sitskoorn is hoogleraar op Tilburg University. Ze houdt zich met de volgende onderwerpen bezig op de universiteit. TSB: Social and Behavioral Sciences bij Department of Cognitive Neuropsychology. Tijdens haar studie raakte ze gefascineerd door gedrag van mensen.&nbsp;</p>

<p>Maar vooral het gedrag. In deze podcast bespreken we het maakbare brein. Het brein is namelijk plastisch en daarmee kun je eigenlijk levenslang leren, aanpassen en nieuwe vaardigheden leren. Alleen waarom doen we dat niet?</p>

<p>De hersenen zijn ontzettend lui...ze zoeken altijd de kortste weg naar een antwoord of oplossing. Gewoontes en vaardigheden die al ingebakken zitten worden elke keer dat je ze doet beetje bij beetje versterkt. Maar dat geld ook andersom. Nieuwe vaardigheden of gewoontes kun je leren als je ze elke keer gaat doen en herhalen. Niet in grote stappen, maar in babystapjes. Zodat er niet meteen rook uit je bovenkamer komt in de vorm van frustratie, ongemak of woorden die je normaal niet gebruikt.&nbsp;</p>

<p>Wil je de regie over je eigen gedachten hebben, dan zal daar bewust van moeten worden. Word geen speelbal, maar een spelleider is haar betoog. Stiekems kunnen we als mensen de veranderingen helemaal niet zo goed verwerken. Allemaal prikkels en informatiebombardement die 24/7 aanwezig zijn, zijn helemaal niet zo goed.&nbsp;</p>

<p><strong>Wil je meer weten of Margriet Sitskoorn? Hier alle handige linkjes.</strong></p>

<ul>

<li><a href="https://www.tilburguniversity.edu/nl/medewerkers/m-m-sitskoorn">Tilburg University </a>Met alle papers en onderzoeken die ze gepubliceerd heeft.</li>

<li><a href="https://margrietsitskoorn.nl">www.margrietsitskoorn.nl</a></li>

</ul>

<p><br></p>

<p><strong>Boeken van Margriet Sitskoorn.</strong></p>