
About this podcast
Viver com intenção. A vida é uma caminhada onde nos devemos conectar com Nós mesmos, com os Outros e com a Natureza, para podermos aproveitar cada dia em pleno. Sandra Matos, Mentora Regenerativa será a tua guia nestas caminhadas com intenção. Todos os Domingos, irá partilhar ideias e soluções para regenerares a tua vida de forma holística: corpo, mente e alma. Nesta segunda edição do Podcast, vamos fazer uma nova Viagem Regenerativa de 12 meses, começando no Equinócio do outono, a 22 de…
140 episodes · health
Caminhadas com Intenção
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Viver com intenção. A vida é uma caminhada onde nos devemos conectar com Nós mesmos, com os Outros e com a Natureza, para podermos aproveitar cada dia em pleno. Sandra Matos, Mentora Regenerativa será a tua guia nestas caminhadas com intenção. Todos os Domingos, irá partilhar ideias e soluções para regenerares a tua vida de forma holística: corpo, mente e alma. Nesta segunda edição do Podcast, vamos fazer uma nova Viagem Regenerativa de 12 meses, começando no Equinócio do outono, a 22 de…
Recent episodes
- T33_Ep138 | ** Intenção **30 Aug · 10 min
- T32_Ep137 | ** Viver no presente; a prática mais radical que existe. **31 May · 29 min
- T32_Ep136 | ** Disciplina na alma: viver em alinhamento com quem és. **24 May · 20 min
- T32_Ep135 | **Disciplina: A mente como aliada, não como inimiga. **17 May · 36 min
- T32_Ep134 | ** Disciplina: o teu corpo é o teu solo; trata-o como tal. **10 May · 37 min
- T32_Ep133 | ** Um dia também já fui mãe... mas foi preciso soltar para poder seguir. **3 May · 24 min
- T31_Ep132 | ** Hábitos & Rituais: a liberdade que se constrói todos os dias **26 Apr · 16 min
- T31_Ep131 | ** Habitos & Rituais: O que fazes antes do mundo acordar? **19 Apr · 24 min
- T31_Ep130 | ** eu sou... a frase que define tudo o que és **12 Apr · 23 min
- T30_Ep129 | ** que sementes queres ver florescer? eu escolho estar bem **29 Mar · 28 min