
About this podcast
Inner Movements over pijnvrij en zinvol leven. Leven zonder pijn geeft ruimte. Maar hoe word je pijnvrij? Daar moet je vast heel veel voor doen. Of niet? In deze podcast neemt Anneroos je mee in je lijf, je mind en je gevoelens. Zij helpt al 15 jaar succesvol anderen om pijnvrij te worden en in vertrouwen te bewegen. De podcast zit vól adviezen om voor eens en altijd af te komen van die steeds terugkerende of aanhoudende pijn in je lijf
32 episodes · education
De Rugjuf podcast
About this podcast
Inner Movements over pijnvrij en zinvol leven. Leven zonder pijn geeft ruimte. Maar hoe word je pijnvrij? Daar moet je vast heel veel voor doen. Of niet? In deze podcast neemt Anneroos je mee in je lijf, je mind en je gevoelens. Zij helpt al 15 jaar succesvol anderen om pijnvrij te worden en in vertrouwen te bewegen. De podcast zit vól adviezen om voor eens en altijd af te komen van die steeds terugkerende of aanhoudende pijn in je lijf
Recent episodes
- #46 Keuzes maken voor een soepel leven18 Apr 2024 · 14 min
- #45 Hiermee inspireerde ik veel mensen tijdens een event10 Apr 2024 · 24 min
- #44 5 stappen om discipline te ontwikkelen8 Apr 2024 · 25 min
- #43 Zo simpel kwam ik van mijn hamstringkramp af.3 Apr 2024 · 12 min
- #42 Nee zeggen hoef je niet te leren.27 Mar 2024 · 18 min
- #41 Feiten en fabels over rugpijn26 Mar 2024 · 10 min
- #40 TMS en pijntje hier, pijntje daar. De 4 stappen om van rondlopende pijn af te komen.25 Mar 2024 · 11 min
- #39 Wat zijn oefeningen tegen spanning in de bovenrug?21 Mar 2024 · 19 min
- #38 Langdurig Herniaklachten. Wat te doen?20 Mar 2024 · 24 min
- #37 Wat is TMS en wat heeft dit te maken met pijn in je lijf?19 Mar 2024 · 14 min