About this podcast

Hi! Ik ben Kirsten Timmermans & Ik kan je helpen een gezonde relatie te creëren met eten, de weegschaal en jezelf. Ik weet als geen ander hoe het is om op zoek te zijn naar dé methode om je ongezonde relatie met eten, eetbuien, restricties en overmatig sporten te overwinnen. Dagelijks voelde ik me eenzaam, onbegrepen, gefrustreerd en onzeker. En nu, een aantal jaar verder voel ik mij krachtiger dan ooit! Omdat IK nu weer de baas ben over mijn eetgedrag, zelfbeeld én geluk! Het is mijn missie om…