
About this podcast
In het ZORG voor jezelf-programma krijg je 30 dagen lang elke dag een oefening of opdracht waarmee je aandacht neemt om voor jezelf te zorgen. Wil je informatie over dit programma of een op maat gemaakt programma voor jouw organisatie? Mail dan naar leonie@firijn.nl
39 episodes · education
Firijn
About this podcast
In het ZORG voor jezelf-programma krijg je 30 dagen lang elke dag een oefening of opdracht waarmee je aandacht neemt om voor jezelf te zorgen. Wil je informatie over dit programma of een op maat gemaakt programma voor jouw organisatie? Mail dan naar leonie@firijn.nl
Latest episodeEen korte bodyscan
Recent episodes
- Gewoon zijn17 Mar 2021 · 5 min
- Dag 1, week 9 Just breathe5 Mar 2021 · 8 min
- Gewaarworden3 Mar 2021 · 4 min
- Dag 3 week 9 Gronden3 Mar 2021 · 3 min
- Oefening Gronden3 Mar 2021 · 2 min
- Een wandeling in de sneeuw21 Feb 2021 · 6 min
- Dag 2 Week 9 Een bodyscan29 Sept 2020 · 7 min
- Wandeling van 5 min16 Sept 2020 · 5 min
- ZORG voor jezelf dag 304 May 2020 · 5 min
- ZORG voor jezelf dag 2930 Apr 2020 · 5 min