About this podcast
Mindfulness oefeningen audio
12 episodes · education
Keep Moving Forward by Slowing Down
About this podcast
Mindfulness oefeningen audio
Latest episodeCompassie oefening 6. Compassievol omgaan met verlangen
Recent episodes
- Compassie oefening 5. Compassionele metgezel17 Apr 2023 · 7 min
- Compassie oefening 4. Ademruimtie met compassie17 Apr 2023 · 8 min
- Compassie oefening 3. Compassievol omgaan met een moeilijke situatie17 Apr 2023 · 11 min
- Compassie oefening 2. Een veilige plek28 Mar 2023 · 9 min
- Compassie oefening 1. Ademruimte met vriendelijkheid en kalmerend ademritme28 Mar 2023 · 4 min
- Drie minuten ademruimte en wordt ook wel adempauze genoemd25 Apr 2022 · 4 min
- Wandelen met aandacht12 Apr 2022 · 7 min
- Bewegen met aandacht: Staande bewegingsoefeningen12 Apr 2022 · 21 min
- Bewegen met aandacht - Liggende bewegingsoefeningen28 Mar 2022 · 26 min
- Bodyscan 224 Feb 2022 · 26 min
podlinkr.com/en/keep-moving-forward-by-slowing-down
For a poster or slide.