تجلی خواسته ها - استر و جری هیکس- 29

<p></p><p>Ask and It Is Given (که در فارسی گاهی با عنوان <strong>تجلی خواسته‌ها</strong> یا کتاب‌های مرتبط با جذب و قانون جذب شناخته می‌شود) یکی از معروف‌ترین آثار Esther Hicks و Jerry Hicks است. این کتاب بر پایه آموزه‌هایی است که آن‌ها به موجودی معنوی به نام Abraham نسبت می‌دهند.</p><p>ایده اصلی کتاب این است که:</p><ul><li><p>افکار و احساسات شما انرژی دارند.</p></li><li><p>چیزی که روی آن تمرکز می‌کنید، بیشتر وارد زندگی‌تان می‌شود.</p></li><li><p>اگر احساس خوب، باور مثبت و وضوح ذهنی داشته باشید، راحت‌تر به خواسته‌هایتان می‌رسید.</p></li><li><p>مقاومت ذهنی (ترس، شک، ناامیدی) مانع رسیدن خواسته‌ها می‌شود.</p></li></ul><ol><li><p><strong>قانون جذب</strong><br>مشابه، مشابه را جذب می‌کند. اگر روی کمبود تمرکز کنید، کمبود بیشتری حس می‌کنید؛ اگر روی فراوانی تمرکز کنید، فرصت بیشتری می‌بینید.</p></li><li><p><strong>ارتعاش یا فرکانس احساسی</strong><br>احساسات شما نشان می‌دهند در چه وضعیت ذهنی هستید.</p></li><li><p><strong>شفاف‌سازی خواسته‌ها</strong><br>دقیق بدانید چه می‌خواهید.</p></li><li><p><strong>۲۲ تمرین عملی</strong><br>کتاب تمرین‌هایی برای تغییر ذهنیت، افزایش احساس خوب، تجسم و تمرکز ارائه می‌دهد.</p></li></ol><ul><li><p>انگیزه‌بخش و امیددهنده است.</p></li><li><p>به مسئولیت‌پذیری شخصی تأکید دارد.</p></li><li><p>برای کاهش افکار منفی و افزایش تمرکز مفید است.</p></li><li><p>تمرین‌های ذهنی کاربردی دارد.</p></li></ul><ul><li><p>برخی ادعاهای آن پشتوانه علمی قوی ندارند.</p></li><li><p>ممکن است مشکلات پیچیده زندگی را بیش از حد ساده نشان دهد.</p></li><li><p>فقط فکر مثبت کافی نیست و اقدام عملی هم لازم است.</p></li></ul><p>این کتاب را بهتر است <strong>ابزار ذهن‌سازی و انگیزشی</strong> ببینی، نه فرمول جادویی. یعنی از آن برای نظم ذهن، امید، وضوح هدف و انرژی گرفتن استفاده کن، اما همزمان برنامه‌ریزی و عمل واقعی هم داشته باش.</p><ul><li><p>احساس گیر افتادگی داری</p></li><li><p>انگیزه‌ات کم شده</p></li><li><p>می‌خواهی ذهنت مثبت‌تر شود</p></li><li><p>می‌خواهی اهداف روشن‌تری بسازی</p></li></ul><p><br></p>