#8 Je hormonen uit balans door laaggradige ontstekingen?

<p>Veel mensen hebben het zonder het te weten: laaggradige ontstekingen. Wat is de relatie met hormonale klachten? En hoe kun je je immuunsysteem versterken? </p>

<p>Dat bespreek ik in deze podcast. Ik vertel ook welke producten ontstekingen kunnen verergeren, waarvan jij misschien denkt dat ze juist gezond zijn. </p>

<p>Heb je een vraag? Ik hoor graag van je via <a href="https://www.instagram.com/laurabarbara.nl/">⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠</a> (@laurabarbara.nl) of mail naar <a href="mailto:info@laurabarbara.nl ">⁠⁠⁠⁠info@laurabarbara.nl⁠</a></p>

<p>In de <a href="https://www.laurabarbara.nl/gratis-minitraining-healthy-hormones/" target="_blank" rel="noopener noreferer">gratis mini training Healthy hormones</a> leer je meer over de oorzaken van hormonale klachten (zoals PMS, PCOS en menstruatieklachten) en wat je kunt doen om je hormonen de baas te blijven. </p>