
About this podcast
Ben je op zoek naar innerlijke rust, balans en veerkracht? Dan zit je hier goed! Dit is jouw plek voor het ontwikkelen van mindfulness en zelfcompassie! ๐ Elke week neem ik je mee op pad naar een leven waarin je steeds meer in contact komt met je natuurlijke flow. Ik begeleid je met inspirerende meditaties, oefeningen en ik deel persoonlijke ervaringen. Welkom! ๐ #mindfulness #meditatie #compassie #veerkracht #balans ๐ Je bent van harte welkom om contact op te nemen: @Instagram:โฆ
98 episodes ยท health
Mindful Leven
About this podcast
Ben je op zoek naar innerlijke rust, balans en veerkracht? Dan zit je hier goed! Dit is jouw plek voor het ontwikkelen van mindfulness en zelfcompassie! ๐ Elke week neem ik je mee op pad naar een leven waarin je steeds meer in contact komt met je natuurlijke flow. Ik begeleid je met inspirerende meditaties, oefeningen en ik deel persoonlijke ervaringen. Welkom! ๐ #mindfulness #meditatie #compassie #veerkracht #balans ๐ Je bent van harte welkom om contact op te nemen: @Instagram:โฆ
Recent episodes
- 97 ๐ Aarden14 Apr ยท 10 min
- 96 ๐ Kalmte ontwikkelen25 Mar ยท 8 min
- 95 ๐ Ontvangen en weer laten gaan18 Mar ยท 13 min
- 94 ๐ค Verdriet toelaten11 Mar ยท 12 min
- 93 ๐ Een oefening in eenvoud28 Jan ยท 9 min
- 92 ๐ Wat is nu behulpzaam?21 Jan ยท 10 min
- 91 ๐๏ธ Lopen voor vrede - Walk for peace ๐๏ธ14 Jan ยท 7 min
- 90 ๐ Wat innerlijke stormen ons kunnen leren22 Dec 2025 ยท 8 min
- 89 ๐ Een onrustige mind (geest) weer terugbrengen in het nu17 Dec 2025 ยท 10 min
- 88 ๐ Hoe is het nu?11 Dec 2025 ยท 6 min