S3E26 今の自分のまま一歩を踏み出す勇気

<p>▼7/26(日) sumsuunの始め方「無料説明会」の詳細・申込み<br /><a href="https://my925p.com/p/r/t1LDtOFS" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://my925p.com/p/r/t1LDtOFS</a></p><p>【目次 / ハイライト】<br />・入門クラスに参加してくれた生徒さんのリアルな葛藤<br />・「アシュタンガに戻りたい」でも「今の自分にはできない」<br />・再開への一歩を阻む「過去の輝いていた自分」<br />・勇気を出して参加した後の達成感と幸せ<br />・再開した瞬間に「挫折」は「ただのお休み」に反転する<br />・空白期間は、自分の本当の気持ちに気づくための必要な時間<br />・昔の自分に戻るためではなく「今の自分」を観察する<br />・「できない自分」にOKを出すアッビヤーサ（練習）<br />・完璧じゃなくていい。不安なままで一歩踏み出そう</p><p>【関連ワード】<br />・ブランク　・アシュタンガヨガ　・過去の自分　・今の自分　・再開　・挫折　・お休み　・アッビヤーサ　・修習　・執着</p><p>☆番組へのお便りを募集してます☆<br />ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。<br />↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<br /><a href="https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠</a><br />※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。</p><p>▼ドネーション（寄付）受付<br /><a href="https://sumsuun.com/product/donation" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://sumsuun.com/product/donation</a></p><p>↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<br /><a href="https://sumsuun.com/mail_course" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠https://sumsuun.com/mail_course⁠⁠⁠</a></p><p>↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちら<br /><a href="https://sumsuun.com/newsletter" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>↓sumsuun公式サイトはこちら<br /><a href="https://sumsuun.com" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>↓Instagram<br />sumsuun→<a href="https://www.instagram.com/sumsuun/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><br />kensuke→<a href="https://www.instagram.com/mattsunnosuke/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mattsunnosuke/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p>