About this podcast

【隔週日曜夜配信】 この番組は、いろいろな方の暮らしの習慣を「おへそ」と名付け、習慣からその人の生き方、暮らし方をご紹介する雑誌『暮らしのおへそ』がお届けするラジオです。 そんなにドラマティックな出来事がなくても、　たとえば、朝起きる時間を30分早くするとか、夜はテレビを見るのをやめてみるとか、小さな習慣をひとつ変えてみれば、明日が変わり、暮らしが変わり、人生が変わってくるかもしれません。 だとすれば、習慣は、人生を変える最小単位なのかも。 この番組では、そんな自分だけのおへそを探したり、見つけてやってみたり、今までとは違うおへそを作ってみたり。そのプロセスをみなさんと一緒に楽しんでいけたらと思っています。 番組への感想や、ご質問など、皆さまの「声」も、ぜひお聞かせください！　 ▶お便りはこちらのリンクからお寄せください。 https://form.run/@mb-shufu-ET8RWyHHKuYdpi2Q8dqd ▶️podcastのお便りをもとに作った 「暮らしのおへそ手帳2027」予約受付中 https://kitaifuku.official.ec/items/154251505