בריאות זה פשוט

← בריאות זה פשוט18 Aug · 10 min

הכרס העקשנית אחרי גיל 35: למה היא לא יורדת ומה באמת עובד? (פרק 111)

הכרס העקשנית אחרי גיל 35: למה היא לא יורדת ומה באמת עובד? (פרק 111)18 Aug10 min

<p>אם אתם שמים לב שבשנים האחרונות, למרות שאתם שומרים פחות או יותר על מה שאתם אוכלים, <strong>פתאום צומחת לו משום מקום איזו בטן תחתונה או &#39;כרס קטנה&#39; שלא הייתה שם בגיל 25 </strong>- הפרק הזה מיועד בדיוק לכם. אתם לא דמיינתם את זה, וזה לא בגלל שאין לכם כוח רצון. בפרק הקרוב אני הולך להסביר את הפיזיולוגיה האמיתית של מה שקורה לגוף שלנו באמצע החיים, ולמה הדיאטות הקלאסיות של פעם פשוט נכשלות מול הכרס העקשנית הזו.</p><p><br></p>