怕沒錢不敢花？三明治族的慢富筆記與 Coast FIRE 提早滑翔指南

上有老、下有小的三明治族，總是在「怕沒錢不敢花」與「急著投資卻更焦慮」的迴圈中掙扎嗎？ 本集節目邀請到《三明治族的慢富筆記》作者三明治先生，不談令人焦慮的飆股明牌，而是陪伴你找回財務與生活的平衡。

他將拆解如何透過穩健的指數投資，搭配太陽能板、娃娃機等低風險副業，一步步打造足以提早退休的現金流。 關鍵在於他獨創的「工作債券」概念，以及用微型實驗控制下檔風險的思維。 邀請你戴上耳機，一起了解如何啟動 Coast FIRE，買回人生不可逆的珍貴體驗！

節目分段

00:00 精彩預告

02:02 三明治族的慢富筆記 從房貸壓力到擁有多重副業

03:35 拆解不敢花又急投資的雙重焦慮

05:12 善用轉貸擠出七千元救命現金流

07:49 捨棄選股？選擇指數投資的底層邏輯

12:45 實測太陽能板副業的年化報酬與風險

17:15 評估副業的核心指標：具備可累積性嗎？

19:55 五十萬開飲料店，微型創業控管下檔風險

23:57 將本業當作大面額債券，重新審視配置