الحلقة 29 || لماذا نشعر بالفراغ بعد الإنجاز؟

<p>هل شعرت يومًا بفراغ غريب بعد إنجاز كبير كنت تنتظره طويلًا؟</p><p>بعد مسابقة، معرض، تخرج… أو حتى حلم تحقق أخيرًا؟</p><p>في هذه الحلقة من بودكاست كواليس عقلية نتحدث عن ظاهرة تُعرف بـ اكتئاب ما بعد الأولمبيات…</p><p>ذلك الشعور بالفراغ الذي قد يأتي بعد القمم.</p><p>لماذا يحدث هذا؟</p><p>وكيف نحوله من لحظة ضياع إلى بداية جديدة؟ 🎙️✨</p>