
About this podcast
KetoCN,深耕营养性生酮健康管理的专业品牌 主讲人小莫老师,是国家卫健委健康管理师, 证书编号:2146000000345657, 一名瘦身60斤,长期轻断食、生酮饮食的坚定践行者, 曾在中国低碳医学的发起单位——深圳宝安中心医院,低碳医学门诊,工作1年。 本专辑2018年5月开播至今,已成为苹果播客,喜马FM,小宇宙等平台最受欢迎的生酮播客,总播放量超160万,感谢广大粉丝的支持与厚爱。 Burn Different,Eat Real.【拒绝加工,燃烧不凡】 请认可营养性生酮并长期执行的朋友们,继续替我们频道添砖加瓦,让我们的影响力越来越深远。 关于生酮的争议很多,我们不过早下结论, 但大家可以从我们专辑的好评中获得你想要的答案。
318 episodes · health
小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食
About this podcast
KetoCN,深耕营养性生酮健康管理的专业品牌 主讲人小莫老师,是国家卫健委健康管理师, 证书编号:2146000000345657, 一名瘦身60斤,长期轻断食、生酮饮食的坚定践行者, 曾在中国低碳医学的发起单位——深圳宝安中心医院,低碳医学门诊,工作1年。 本专辑2018年5月开播至今,已成为苹果播客,喜马FM,小宇宙等平台最受欢迎的生酮播客,总播放量超160万,感谢广大粉丝的支持与厚爱。 Burn Different,Eat Real.【拒绝加工,燃烧不凡】 请认可营养性生酮并长期执行的朋友们,继续替我们频道添砖加瓦,让我们的影响力越来越深远。 关于生酮的争议很多,我们不过早下结论, 但大家可以从我们专辑的好评中获得你想要的答案。
Latest episode每天只吃鸡蛋营养会出问题吗 | 下丘脑激素全解 | 何计算和选择蛋白质 | KetoCN
Recent episodes
- 狮子餐比纯肉和生酮好吗 | 一边生酮一边吃降脂药?| 桥本能不能能吃含碘食物 | KetoCN30 Aug · 1 h 07 min
- 斑块的风险因素 | 跟风长断食水肿像孕妇 | 维生素D最佳水平 | KetoCN18 Aug · 1 h 23 min
- 三甲医生没有服务意识 | 如果生酮无法逆转斑块 | 日本人寿命不如香港人 | KetoCN2 Aug · 1 h 56 min
- 馋肥肉与瘦素抵抗 | 生酮到底能吃哪些水果 | 九华山道士居然会生酮 | KetoCN18 Jul · 1 h 38 min
- 三十岁生酮应对更年期 | 什么时候需要甘氨酸镁 | 食物过敏和不耐受的区别 | KetoCN30 Jun · 1 h 14 min
- 生酮需要补充肌酸吗 | 减肥针4大副作用 | 网友起底断食营疯狂敛财套路 | KetoCN19 Jun · 2 h 07 min
- 二代呼吸酮仪实测|数值稳定性真实体验 | KetoCN15 Jun · 28 min
- 手脚冰凉的两大诱因 | 生酮博主和医生之间的差别 | 大便为什么会是绿色的?KetoCN6 Jun · 1 h 33 min
- 只有两位癌症亲人尝试了生酮 | 鱼油真是智商税吗 | 每天吃猪肝堪比美容 | KetoCN20 May · 2 h 01 min
- 学会区分真饿和假饿 | 造成水肿的3大因素 | 呼吸酮检测仪到底是不是智商税 | KetoCN14 May · 1 h 44 min