99 面对逆境的“心理路径”｜如何把一手烂牌，打出王炸？

你是否曾在变故中反复想：“如果当初……就好了”“我怎么这么倒霉”？是否也曾不自觉地找个“替罪羊”，让一切责任有个出口？又或者，沉溺在低谷里，迟迟站不起来？

本期播客我们来聊一个每个人都躲不开的话题：遭遇逆境时到底该怎么办？《The Comeback Quotient》的作者Matt Fitzgerald发现，面对人生重大打击时，能实现惊天逆转的人极少，而他们的路径惊人地相似。这本书讲的就是如何向他们学习，在逆境中完成属于自己的逆袭。

不过，逆袭的意义可以由你自己来定义。不一定要站上领奖台、被人景仰，你也可以在自己的人生赛道上做自己的英雄。重要的是那股劲儿：在死局中找到突破口，重新站起来，抓回属于自己的幸福。对我们普通人来说，能走出迷雾、找到比头衔更深远的意义，这就足够了。

�Highlights（*为引用）

平庸的创业者会相信他看见的，而一个优秀的创业者会看见他相信的。

杀死过去，活在现在，创造未来。

Failure is a muscle. 失败是一种肌肉。*

Freedom is what we do with what is done to us. 自由，就是我们如何应对那些施加于我们身上的事。*

00:02:35 冉冉升起的橄榄球新星突然高位截瘫！“极端现实主义者”如何进行长达18年的反击？

00:10:49 真正的“接受现实”是绝不浪费任何时间和精力去希望事情没有发生。

00:33:46 “拥抱现实”不是咬牙切齿的忍耐煎熬，而是从痛苦中品味回甘。

00:43:52 当我们已经接受并拥抱了现实，就需要立刻“采取行动”。