About this podcast

Van Binnen naar Buiten de Podcast is dé podcast voor vrouwen die zichzelf niet langer willen kwijtraken. Voel je dat je altijd doorgaat, moe bent en jezelf onderweg bent verloren? In deze podcast help ik je begrijpen wat er vanbinnen gebeurt. We praten over stress, patronen, je lichaam, veiligheid en de relatie met jezelf. Geen snelle oplossingen, maar inzichten die je helpen om jezelf weer terug te vinden. Want duurzame verandering begint niet met harder werken, maar met jezelf beter begrijpen. 💚