Így hat a mentális állapotodra az, hogy milyen a bőröd

A bőrünk állapota komolyan hatással lehet a lelkiállapotunkra, hiszen két szervesen összefüggő területről van szó.

Nem csak a bőrünk tükrözi vissza a lelkiállapotunkat, hanem fordítva is igaz: a bőrünk állapota, akár jó, akár rossz, az hatással lehet arra, hogyan érezzük magunkat belül. Így a bőrápolás és a lelki jóllét komoly összefüggésben állnak.Bartók Réka pszichológus segített nekünk eligazodni a témában, és mesélt arról, hogyan hathat a lelkünkre az, ha ápoljuk a bőrünket.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices