#16: Special - op interview bij Powerful Talks

<p>Een radicale resilience shift voor meer veerkracht op het werk, dat was het thema van Eliza haar interview met Elke Van Parys van Powerful Talks.</p><p><br></p><p>Tijdens dit interview legt Eliza uit waarom we moeten stoppen met symptoombestrijding en hoe je veerkracht strategisch verankert binnen organisaties.</p><p><br></p><p>Je ontdekt er haar drie pijlers van veerkracht:</p><ul><li><p>Pijler 1: Het individu &amp; voeding als focus-tool. Waarom je ontbijt en lunch bepalend zijn voor je cortisol- en stressniveau. Ontdek de impact van dehydratatie op je brein, wat alcohol tot 72 uur na consumptie met je focus doet en waarom 10 seconden &#39;staren in de natuur&#39; wonderen doet.</p></li><li><p>Pijler 2: Het team &amp; psychologische veiligheid. Hoe herken je het gebrek aan veiligheid in een team (en waarom zwijgen bij de koffiemachine geen goud is)? Praktische tips voor leidinggevenden om als rolmodel het patroon te doorbreken.</p></li><li><p>Pijler 3: De organisatie &amp; de yoga-paradox. De bekende metafoor van de kanarie in de steenkoolmijn: waarom een yogasessie niet helpt als de &#39;mijn&#39; (de bedrijfscultuur) giftig blijft. Waarom we moeten overstappen van Fixing People naar Fixing Work door het slim inrichten van werkprocessen en focus-tijd.</p></li></ul><p><br></p><p>Een interview dat niet ontnomen mag worden van de luisteraars van The Resilience Shift.</p><p><br></p><p>Veel luisterplezier!</p><p><br></p><p>Interessante links:</p><ul><li><p>Website Eliza Gabriël : https://www.elizagabriel.be</p></li><li><p>Podcast host, Elke van Heydays: www.studio-heydays.com</p><p><br></p></li></ul><p>Klaar om de zuurstof terug in jouw werkdag te pompen? Beluister nu de volledige aflevering en maak de shift naar échte, duurzame veerkracht!</p>