Hoe ga je om met een angststoornis? Olof over zijn behandelervaring bij Thubble.

<p>Tijdens een vakantie in Berlijn overkomt Olof iets onverwachts: hij krijgt een paniekaanval in de metro. <br>Dit moment markeert een keerpunt in zijn leven. Angsten beginnen steeds vaker de overhand te krijgen in zijn dagelijks bestaan. Waardoor zelfs normale activiteiten zoals naar zijn werk gaan, een enorme uitdaging worden. <br>Deze angsten vreten aan zijn energie en beperken zijn vermogen om vrij te leven. In zijn zoektocht naar hulp en herstel wendt Olof zich tot Thubble, waar hij begint aan een behandeltraject voor zijn paniekstoornis.<br>Tijdens de podcast hebben we het over het verloop van zijn behandeling. Het ontstaan van zijn angsten, en het opbouwen van zelfvertrouwen met exposure oefeningen.</p>