132. Waarom ziek zijn mijn comfortzone werd (en waarom ik mijn leven uitstelde)

In deze aflevering ga ik in op iets wat ik zelf jarenlang niet hardop durfde te zeggen: dat ziek zijn op een gegeven moment mijn comfortzone werd. Niet omdat ik dat wilde, maar omdat het veilig voelde. Omdat het makkelijker was om stil te blijven staan dan om weer te gaan bewegen richting een leven dat ik eigenlijk diep vanbinnen wel wilde.

Ik neem je mee in hoe ik mezelf jarenlang heb vastgezet in mijn eigen verhaal. Hoe “ik ben ziek” een identiteit werd en hoe dat me ook weghield van keuzes, groei, verantwoordelijkheid en soms zelfs van mezelf.

Dit is geen verhaal over schuld. We kiezen hier niet voor. Maar dit is een verhaal over bewustwording die je hopelijk helpt. Over wat er gebeurt als je lichaam je leven overneemt en hoe je langzaam weer ruimte kunt maken voor iets anders.

Ik deel hoe ik daaruit ben gekropen, wat ik moest loslaten en waarom rouw hierin zo’n grote rol speelt. Niet alleen om je oude leven los te laten maar ook om een nieuwe versie van jezelf toe te laten ontstaan.

En ja, dat is spannend. Maar ook precies waar beweging weer begint.

Aan het einde van deze aflevering nodig ik je uit om niet alleen te luisteren, maar ook iets te doen met wat je voelt. Want inzicht zonder actie verandert weinig.

Wil je hiermee verder? In mijn programma’s en sessies werk ik met je aan die shift van vastzitten naar weer in beweging komen, op een manier die past bij jouw energie en belastbaarheid.

Je vindt alles via de link in de beschrijving.