
Over deze podcast
Welkom bij de Every Body Healthy Podcast – dé podcast voor de 35+ vrouw die klaar is met diëten en een fit, sterk en energiek lichaam wil bereiken. Ik ben Jerney Looijen, leefstijlcoach en voedingsexpert. Geen crashdiëten en quick fixes hier, maar praktische strategieën die wél vol te houden zijn. In deze podcast deel ik mijn ervaringen, inzichten en no-nonsense aanpak over voeding, beweging, gedragsverandering en mindset. Luister mee en ontdek hoe jij grip krijgt op je voeding, je gezondheid…
94 afleveringen · health
Every Body Healthy Podcast
Over deze podcast
Welkom bij de Every Body Healthy Podcast – dé podcast voor de 35+ vrouw die klaar is met diëten en een fit, sterk en energiek lichaam wil bereiken. Ik ben Jerney Looijen, leefstijlcoach en voedingsexpert. Geen crashdiëten en quick fixes hier, maar praktische strategieën die wél vol te houden zijn. In deze podcast deel ik mijn ervaringen, inzichten en no-nonsense aanpak over voeding, beweging, gedragsverandering en mindset. Luister mee en ontdek hoe jij grip krijgt op je voeding, je gezondheid…
Recente afleveringen
- De illusie van later - 9326 feb · 16 min
- Choosing Me dag 51: en nu? - 9224 feb · 18 min
- Als januari tegenvalt, begint het echte werk - 9120 jan · 10 min
- Donkere dagen, lichte gedachten - 9012 dec 2025 · 11 min
- Van de bank af in 5 minuten - 898 dec 2025 · 10 min
- Nee zeggen tegen verleidingen - 885 dec 2025 · 14 min
- Ben jij een ochtendmens? - 872 dec 2025 · 15 min
- De bandenspanning metafoor - 8628 nov 2025 · 21 min
- Voor de vrouw die zichzelf steeds kwijtraakt - 8526 nov 2025 · 12 min
- Nieuwe tools ontdekt om jouw transformatie te versnellen - 8424 nov 2025 · 18 min