Budíte se v noci? Neurovědec Aleš Stuchlík radí, jak zastavit kolotoč myšlenek

Každou noc váš mozek pracuje na něčem zásadním. Odstraňuje toxiny, třídí vzpomínky a chrání vás před tím, čeho se mnozí z nás bojí nejvíc. Před ztrátou paměti. Neurovědec a neurokouč profesor Aleš Stuchlík vysvětluje, proč zapomínání jmen nebo klíčů ještě neznamená demenci, co se skutečně děje v mozku během spánku a proč kolotoč myšlenek v noci může být nebezpečný. 🎙 Host: Prof. Aleš Stuchlík https://www.instagram.com/neurokouc/ https://www.facebook.com/Neurokouc 🎤 Moderátor: René Kekely ht...