Fiteinander Podcast Perimeonopause mit Yvonne & Jacky

In dieser Folge plaudern wir über

die Perimenopause bei der Frau

Ernährung do s and don`t s

unsere eigenen Erfahrungen und Rückschläge

unsere Wege und Lösungen

und die Andropause beim Mann

Exklusiv für Dich: Stell mir Deine Fragen zu diesem Thema per Email an info@fitlifeconcept.de

Da wir in dieser Folge nicht tief eingestiegen sind gehe ich gerne auf Symptome, Lösungen und die Hormonellen Hintergründe in einer der nächsten Folgen für Dich ein