Fra angst til trygghet

← Fra angst til trygghet23 apr · 30 min

#121 Derfor føles det så ekte. Vanlige symptomer på angst. Del 2

#121 Derfor føles det så ekte. Vanlige symptomer på angst. Del 223 apr30 min

Kroppslige symptomer ved angst. Derfor føles det så ekte. Del 2

I del 2 fortsetter samtalen med Anna, hvor vi går videre gjennom flere kroppslige symptomer mange opplever ved angst.

For mange er det nettopp de fysiske symptomene som skaper mest frykt, og som gjør det vanskelig å stole på egen kropp.

Dette er en episode for deg som ofte blir redd av det du kjenner i kroppen, og som trenger å høre at det finnes en forklaring.

Du er ikke alene i dette. Og kroppen din jobber ikke mot deg.

🎧 Lytt til del 2 der du vanligvis hører på podkast

eller på angstportalen.no/podcastemner

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.