Eenzaamheid

<p><strong>Eenzaamheid </strong>wordt wel de pandemie van de Westerse wereld genoemd. Eenzaamheid tast onze gezondheid aan en kan leiden tot depressie, en zelfs hart- en vaatziektes. </p><p>Hoog tijd om in deze podcast over verbinding, eenzaamheid uit te diepen. Dat doe ik met met Emeritus hoogleraar Sociale weerbaarheid <strong>Anja Machielse</strong>. Zij doet al een kwart eeuw onderzoek naar eenzaamheid. Luister deze aflevering en hoor wat eenzaamheid is en waarom we eenzaamheid moeten bespreken. </p><p>Natuurlijk sluit ik de aflevering weer af, met een uitdaging en dit keer een hele persoonlijke met mijn moeder...</p><p>Wil je meer weten over eenzaamheid?</p><ul><li>Lees <a href="https://www.bruna.nl/boeken/de-kracht-van-eenzaamheid-9789463835022" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">De kracht van eenzaamheid</a> van Anja Machielse </li><li>of<a href="https://www.managementboek.nl/boek/9789000368778/de-eenzame-eeuw-noreena-hertz?srsltid=AfmBOop_Oh-NtvBa5pfOtK_qf5DBwYsaEPEZgm0xrHbkKBC77B53XXEN" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"> De eenzame eeuw</a> van Noreena Hertz</li><li>Bekijk de<a href="https://www.staatvenz.nl/kerncijfers/eenzaamheid" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"> kerncijfers eenzaamheid </a>in Nederland van VWS</li><li>Bezoek de website van <a href="https://eenzaamheid.info/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Eenzaamheid informatie centrum</a></li><li>Het boek <a href="https://www.deslegte.com/liefde-en-eenzaamheid-998009/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Liefde en eenzaamheid </a> van psycholoog Clark Moustakas halen we aan.</li></ul><p><br></p><p><br><br><br></p><p><br></p>