23. {Cyclus serie} Op het ritme van je cyclus, zo doe je dat

Leven op het ritme van je cyclus. Je hoort steeds vaker dat het een enorme meerwaarde is om rekening te houden met de hormonale schommelingen in jouw lichaam en je cyclus in je achterhoofd te houden bij het plannen van je werk en priveleven. Maar hoe maak je er precies je geheim wapen van? Hoe ziet dat er in praktijk uit? In deze cyclus serie maken we het concreet. Zodat jouw cyclus geen geheimen meer voor je heeft en je precies weet wat je wanneer in je cyclus wel of niet wil doe...