
← Golfstöðin4 nov 2025 · 24 min
Styrktarþjálfun golfara
<p>Í þessum þætti fjallar Bjarni Már sjúkraþjálfari- og golfstyrktarþjálfari um grunnatriðin í styrktarþjálfun golfara. Hvernig gagnast styrktarþjálfun golfurum, hvernig eiga golfarar að vera að lyfta öðruvísi en aðrir og svarar nokkrum algengum spurningum sem varðar málið. </p><p><br></p><p>Styrktaraðilar þáttarins eru:</p><p><a href="gbferdir.is" target="_blank" rel="noopener noreferer">GB ferðir</a></p><p><a href="hverslun.is" target="_blank" rel="noopener noreferer">Hverslun</a></p><p><a href="suitup.is" target="_blank" rel="noopener noreferer">Suitup</a></p><p><a href="matland.is" target="_blank" rel="noopener noreferer">Matland</a></p><p><a href="Hreysti" target="_blank" rel="noopener noreferer">Hreysti</a></p><p><a href="www.golfstodin.is" target="_blank" rel="noopener noreferer">www.golfstodin.is</a></p>