#44 Was ist dieses "Self Care"?

<p>In dieser Folge sprechen Mareike und Daniela über das Thema Self Care bzw. Selbstfürsorge und das, was das tatsächlich ist. Du erfährst:</p>

<ul>

<li>warum es hinderlich sein kann, immer wieder auf den nächsten Urlaub zu warten</li>

<li>was der Unterschied zwischen "mal ein Schaumbad nehmen" und tatsächlicher Selbstfürsorge ist</li>

<li>wie dein Pferd deine Selbstfürsorge unterstützt</li>

<li>wie du deine eigenen Bedürfnisse besser wahrnehmen lernst</li>

<li>wie einfach und unaufgeregt Selbstfürsorge im Alltag sein kann</li>

<li>warum Self Care für unsere Authentizität unerlässlich ist und wie sie die Beziehung mit deinem Pferd vertieft</li>

</ul>

<p>Wir wünschen dir viel Spaß mit dieser Folge.</p>

<p>Wenn du Interesse hast an "Connected", der neuen dreimonatigen 1:1-Coaching-Begleitung von Daniela, die dir hilft, in Einklang mit dir selbst und mit deinem Pferd zu kommen, <a href="https://danielakaemmerer.mykajabi.com/connected" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">hier erfährst du mehr dazu.</a></p>

<p>Wenn du dich dafür interessierst, die Tierkommunikation für dich und für deine eigene Arbeit zu nutzen, <a href="https://mareikethiele.de/tierkommunikation-ausbildung/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">erfährst du hier mehr zu Mareikes Ausbildungsangebot. </a></p>